Mindfulness arrangement
Maak een fijne mindfulness wandeling van 1,5 uur door de duinen of over het strand. Live met een coach of met online begeleiding. Je zult merken dat je je door het wandelen en door het doen van verschillende (ademhalings-)oefeningen meer verbindt met het hier en nu.
In ons fijne boutique hotel heb je alle ruimte om je even terug te trekken en tijd voor jezelf te maken. Vanaf hier loop je zó het strand op of maak je een mooie wandeling door de achterliggende Kennemerduinen. Je detox-weekend is natuurlijk niet compleet zonder yoga en een rustgevende mindfulness wandeling.